ランニンググッズ購入したもの紹介＆初心者マラソン練習記録（６km）
ゴールデンウィークの５連休が始まりましたね。
２年連続で帰省ができず、両親の顔も長らく見れていません。次会うときはまた年を取っているんだろうなと思いつつも、離れていると実感がわかず、今も親は若いときのイメージのままです。
早くコロナ終結の時が来て、あちこちまた歩き回りたいですね。
そんなゴールデンウィークなので、走ることが今の一番の楽しみです。
新調したものが幾つかあります。
これまでNIKEの靴を普段もずっと履いていましたが、幅が狭く、走った後に締めつけの影響で足が痛くなっていたので、今回はASICSにしました。
こだわりはないので、セール中のシューズを選択。
ASICSのこちらの商品をオンラインで購入しましたが、事前にサイズ確認のため、実際に店舗で履かせていただきました。
思ったよりも小さめデザインだったため、普段の靴よりも0.5cm大きめサイズを勧められました。
通常、ランニング用の場合は0.5cm上のサイズが良いみたいですね。これで、走った後の親指の爪の痛みは解決。厚底で重さもあまり感じないので◎です。
コロナ禍ならではの必需品、スポーツ用マスクも購入しました。
YONEXのマスク、ゆったりサイズが良いかなとLを購入しました。私は大丈夫でしたが、顔の小さい女性だと、かなり大きく感じると思います。
息がしやすく、走っていても、マスクしていることを忘れるほど軽やかです。
マスクをせずに走る人も多いですが、個人的には安心感とマナーを兼ねてマスクは必ず付けるようにしています。
このほかにも色々そろえて、気分を上げて楽しみたいと思います！
ただ、まだタイムは初心者レベルです。
2021.4.30記録
1kmラップ 6.37
2kmラップ 6.27
3kmラップ 6.48
4kmラップ 6.53
5kmラップ 6.55
6kmラップ 6.28
